Perfección & Creatividad

“La perfección se alcanza, no cuando no hay nada más que añadir, sino cuando ya no queda nada más que quitar.”.- Antoine de Saint-Exupery

Valentía & Voluntad

"Si piensas que eres demasiado pequeño para hacer una diferencia, es que no has dormido nunca con un mosquito en la habitación".- Proverbio Africano

"Amabilidad"

"Mi deseo para ti es que continúes, continúa siendo quien eres asombrando a este mezquino mundo con tus actos de amabilidad."- Maya Angelou

El origen etimológico de "amabilidad" o comportamiento solidario y afectuoso con otras personas, viene del latín "amare", sinónimo de "amar" y del sufijo "-idad", que equivale a cualidad; es decir, la amabilidad es la cualidad de amable.

Sinónimos de amabilidad, como son, sociabilidad, urbanidad, comunicación o bondad, nos indican que la amabilidad lleva implícita diversas actitudes, como son la generosidad, la compasión y el altruismo; todos ellos conceptos asociados a la madurez personal; además, practicar la amabilidad o recuperarla, puede ser una cuestión de ética y al mismo tiempo, de satisfacción personal.

Practicar la amabilidad y la cortesía socialmente nos da una visión del mundo que nos rodea un poco menos hostil, más cálido; su no práctica, por el contrario, nos aboca a la indiferencia en las relaciones sociales, a una actitud defensiva o incluso agresiva, y a un aumento de sensación de soledad, quedando como refugio nuestra propia intimidad y las relaciones de inmediatez a través de las redes sociales, por ejemplo.

Este espejismo disperso que nos regala Internet desde nuestro "anonimato", nos limita y debilita frente a la soledad. Suplir las relaciones sociales y amistosas por encuentros ilusorios, es una muestra más de lo necesario de la práctica de la amabilidad en la sociedad.

Los medios de comunicación nos muestran a diario todo tipo de violencia, verbal, física y psicológica; además, lo hacen de manera continuada y sin medida en la dosis. Esta muestra tan patente de violencia, nos lleva a pensar que nuestra sociedad muchas veces disfruta del conflicto, de la violencia y la crueldad, creando así una realidad del mundo que nos rodea que no siempre es compartida por todos. 

La realidad que nos rodea conforma nuestro mundo; y éste, lo hemos creado y lo creamos nosotros todos los días en gran medida desde nuestros pensamientos. Por tanto, entrenando nuestra mente, podemos ser capaces de coordinarnos con nuestros sentimientos y tratar de ser más coherentes con nosotros mismos y por ende, con nuestro mundo.

Escuchar más lo que nuestro corazón siente nos facilita que nuestros pensamientos y actitudes caminen juntos y que quizás algunos paradigmas se modifiquen, dado que nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestras actitudes pueden provocar cambios y mejoras en todos los ámbitos de nuestra vida, ya sean físicos, psíquicos y sociales.

  

                                    

“Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional." 

Psiconeuroinmunología: "Lo que el corazón quiere, la mente se lo muestra." Fuente: http://memoriaemocional.com/psiconeuroinmunologia-lo-que-el-corazon-quiere-la-mente-se-lo-muestra/

                                           

                       Joey Ramone - "What a Wonderful World"

"Ser como soy"

“Trata a un hombre como es y lo seguirá siendo. Trata a un hombre como lo que puede llegar a ser y lo será”.- J.W.von Goethe

Conocer y reconocer nuestras habilidades, capacidades y aptitudes, nos permite en un momento dado ver, conocer y reconocer nuestras propias limitaciones, resultando del todo necesario para tomar esa conciencia que nos lleve a seguir aprendiendo y superándonos día a día.

Vivir desde nuestra realidad nos acerca a nosotros mismos, ayudándonos a encontrar nuestra propio sentido de existencia; es decir, el para qué estamos aquí, cuál es nuestro propósito de vida, qué es lo que quiero en mi vida, qué me hace sentirme feliz.

Nuestro propio sentido de existencia nos exige responsabilidad frente a lo que hacemos y cómo lo hacemos, frente al compromiso con nosotros mismos y el reflejo en nuestra actitud, buscando un equilibrio entre Ser, en cuanto a valores, creencias y prácticas personales, Hacer, relacionado con nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes, y Tener, asociado a nuestra realización personal, nuestro bienestar y felicidad.

La verdadera felicidad parece ser viene de la mano de la sencillez, de los actos más cotidianos y aparentemente más inconscientes, como pueden ser una sonrisa, un gesto amable, una respuesta empática, una cercanía cómplice, una palabra sincera, etc.; y desde ahí, podemos avanzar hacía una vida más plena y emocionante, desde la interacción personal más profunda y humilde, desde el autoconocimiento.

El autoconocimiento requiere valentía y es un proceso laborioso que duele y que nos lleva a conocernos, a saber quienes somos, de dónde venimos, y desde este autoconocimiento resulta menos doloroso poder ir avanzando en este desafío que es la vida. 

"No somos disparados a la existencia como una bala de fusil cuya trayectoria está absolutamente determinada. Es falso decir que lo que nos determina son las circunstancias. Al contrario, las circunstancias son el dilema ante el cual tenemos que decidirnos. Pero el que decide es nuestro carácter".- José Ortega y Gasset (1883-1955) Filósofo y ensayista español.

¿Y si deliramos un ratito?

"El derecho al delirio: ¿Qué tal si deliramos por un ratito? Vamos a clavar los ojos más allá de la infamia, para adivinar otro mundo posible: el aire estará limpio de todo veneno que no venga de los miedos humanos y de las humanas pasiones..."
"Patas arriba, la escuela del mundo al revés".- Eduardo Galeano

"Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas... pueden cambiar el mundo".- E. Galeano 

Keane - "Everybody's Changing"

"Conmemoración del Día de la Mujer"

"EL DÍA DE LA MUJER NO ES UNA FIESTA, FUE UN EVENTO SANGRIENTO"

Fuente: http://mundoclay.com/?art=184


Homenaje a esas mujeres y agradecimiento a tantas otras que han estado, estamos y estarán defendiendo nuestras libertades y apostando por la igualdad de derechos.

Clara Campoamor

Nacida en Madrid en 1888. Es considerada como una de las madres del movimiento feminista y sufragista en España, siendo una de las tres diputadas de las cortes constituyentes de la II República. Defensora de la igualdad de derechos de la mujer, fue una de las impulsoras de la aprobación del sufragio universal en España, logrando el voto femenino en las primeras elecciones republicanas, así como la primera ley del divorcio.

"La ignorancia de su misma historia de luchas y logros ha sido una de las principales formas de mantener a las mujeres subordinadas".- Gerda Lerner, 1986.

Hadijatou Mani
HadijatouMani tiene 24 años, un marido al que quiere y un ex amo al que detesta, que la esclavizó y la violó durante una década. Mani vive en Níger y es la primera ex esclava que ha llevado a su Gobierno ante los tribunales. Las ONG calculan que hay más de 40.000 esclavos en el país, una práctica que se remonta a siglos atrás y que se encuentra firmemente anclada en la tradición, aunque está prohibida por ley.

"El opresor no sería tan fuerte si no tuviese cómplices entre los propios oprimidos."

Simone de Beauvoir

 

"...una niña a quien no se le haya apagado el espíritu por la inactividad o se le haya teñido la inocencia con la falsa vergüenza siempre será traviesa..." .- Mary Wollstonecraft